Description
Les nouilles constituent une alternative alimentaire rapide et saine. Ces nouilles sont délicieuses servies dans une soupe de légumes à la japonaise ou sautées avec des légumes. Les nouilles sont un aliment de base très polyvalent, essayez d’utiliser à la place des pâtes comme alternative saine et sans gluten.
Ingrédients: riz basmati brun 100% biologique .
Pour préparer: porter l’eau à ébullition et immerger lentement les nouilles puis réduire à feu moyen . Séparez délicatement les nouilles avec une fourchette. Cuire 5 à 6 minutes. Ne faites pas trop cuire! Égoutter et bien rincer à l’eau froide . Ajoutez à vos ingrédients ou sauce.
Information Nutritionnelle pour 100g:
Énergie: 759 kJ / 197 kcal
Gras: 2,6 g
Dont saturés: 0,7 g
Glucides: 35 g
Dont les sucres: 1 g
Fibre: 2.1 g
Protéines: 4 g
Sel: 0 g
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