CELNAT FLOCONS DE DE PETIT ÉPEAUTRE 500G

56,00 MAD

Source de protéines, ces flocons de Petit Épeautre sont aussi riches en fibres.

Il est important d’avoir une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain.

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UGS : 3273120021003 Catégories : , ,

Description

Ingrédients:

Flocons de de petit épeautre bio.

Valeurs nutritionnelles:

Valeur énergétique : 339 kcal / 1432 kJ (pour 100g), soit 17% des apports de référence (soit pour un adulte type 8400 kJ/2000 kcal)

 Matières grasses*            3,8g/5%

Glucides**                      59g/23%

 Protéines                       12g/24%

 Sel                                0,01g/0%

*dont acides gras saturés : 0,7g/4%**dont sucres : 2g/2%

Préparation:

  • Prendre 4 c. à s. par personne et cuire 5 minutes dans 100 ml d’eau bouillante. Laisser gonfler hors du feu pendant 2 minutes.
  • Autrement, incorporez directement vos flocons à vos préparations de recettes salées ou sucrées telles que gratins, soupes, galettes végétales, beignets, gâteaux, biscuits, pains…

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