Ingrédients:
« Riz sauvage » complet biologique (Zizania aquatica)
Analyse nutritionnelle moyenne pour 100g:
Énergie 354 kcal / 1500 kJ
Glucides 69 g
dont sucres 2,5 g
Protéines 14 g
Matières grasses 1 g
dont acides gras saturés 0,15 g
Fibres alimentaires 6,5 g
Sel 0,002 g
Conseils d’utilisation:
Couvrir largement d’eau froide et faire cuire dans une casserole. Porter à ébullition et laisser cuire 40 min à feu moyen. Ce riz sera délicieuse en accompagnement de tous vos plats de légumes, viandes et poissons. Elle peut également être consommée en salade. A conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière.
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