Comment diminuer vos envies de sucre
Les friandises peuvent faire partie d’un régime équilibré lorsqu’elles sont consommées avec modération. Mais que se passe-t-il lorsque la modération…
Poudre de protéines de pois : Nutrition, avantages et effets secondaires
Nous incluons des produits que nous pensons utiles pour nos lecteurs. Si vous achetez par l’intermédiaire des liens figurant sur…
Les bienfaits des olives pour la santé
Originaires de la région méditerranéenne, les olives sont un ingrédient important dans de nombreux plats ainsi qu’un excellent en-cas. En…
La vitamine D et l’huile de poisson peuvent prévenir les maladies auto-immunes
Plus de 24 millions de personnes souffrent de pathologies auto-immunes telles que la polyarthrite rhumatoïde, le psoriasis ou les maladies…
Faits nutritionnels et avantages pour la santé du foie de bœuf
Le foie de bœuf est un abat provenant des bovins. La popularité du foie a fluctué au fil des ans,…
Cheesecake façon tarte au citron
Ingrédients: Base biscuit 300g de biscuit 100g de beurre 25g d’eau froide Crème Sojade au citron 250g de Sojade à…
Citronnade détox
Ingrédients (pour 4 personnes): 1 citron bio 1 demi-pamplemousse 1 poignée de feuilles de menthe fraîche 1 litre d’eau Quelques…
Les 5 fruits et légumes indispensables pour une détox de printemps
Le printemps est l’occasion de faire le grand nettoyage de son organisme. La détox permet de faire le plein de…
Pousses de soja
Les graines germées sont des graines qui ont été imbibées d’eau et qui ont germé pour produire une fine tige…
Les légumes verts à feuilles peuvent stimuler la fonction musculaire
Manger des légumes verts pourrait vous aider à optimiser la force et la mobilité de vos muscles, selon une étude…