Les super aliments de tous les jours à conserver dans votre garde manger
La nutrition a ses tendances alimentaires, tout comme la mode et la décoration intérieure. Une année, tout le monde mange…
Jus détox pomme, poire, épinard
Ingrédients 20 feuilles d’épinard frais 2 pommes 1 poire 1 cuillère à soupe de jus de citron Vitamont Préparation Lavez…
Les techniques de Mindfulness (pleine conscience) pour lutter contre la migraine
La migraine est un trouble courant et invalidant des maux de tête. Les migraines douloureuses touchent souvent les personnes dans…
Biscuits de Noël au beurre de cacahuète vegan
Ingrédients 150g de farine de petit épeautre Celnat 50g de noix de coco râpée Terrasana 30g de sucre de coco…
Les noix : Un complément valable à votre alimentation quotidienne
Que pouvez-vous rajouter à une grande variété d’aliments, de céréales aux salades, qui soit croquant, rassasiant et savoureux – et…
Bûche Vegan Coco & Cacao (sans cuisson)
Ingrédients Pour la crème de cajou: 300g de noix de cajou Alvena 1 boîte de crème de coco Clearspring 5…
Le kiwi : Un super aliment pour le sommeil ?
Gorgé de vitamine C, le kiwi possède de puissantes propriétés antioxydantes qui contribuent à renforcer la fonction du système immunitaire…
Babka chocolat vegan
Ingrédients Pour la brioche: 480g de farine de blé claire Priméal 80g d’huile d’olive Alvena 60g de sucre de canne…
Une alimentation saine pendant les fêtes
La période des fêtes de fin d’année est une période remplie de fêtes, de réunions de famille et de beaucoup…
Tarte brocolis-chèvre
1. Allumez le four à 180 °C (th. 6). Beurrez légèrement un moule à manqué de 24 cm de diamètre. Posez les feuilles de bricks les unes sur les autres en les beurrant très légèrement.